м. Аэропорт

Курсы для беременных м. Аэропорт (САО)

Москва, САО, ул. Ленинградский проспект дом 47 корп 1

1 группа:
Понедельник, Четверг в 12:00
Первое занятие — БЕСПЛАТНОЕ.
Количество мест в группе 6-7 человек! Осталось 1 место

2 группа:
Суббота в 13:00
Первое занятие — БЕСПЛАТНОЕ.

Запись по телефонам:
+7(495)-500-77-27
+7(926)-496-55-03

Ведущая курсов: акушерка Татьяна Милявская

фото центра

Вы беременны? Какое же это счастье! Теперь вы не одна. Внутри вас растет и развивается настоящее чудо. И теперь ваша жизнь постепенно наполняется светом, смыслом, теплом и любовью. Более того, все недели ожидания ребенка вы чувствуете себя как-то по-особенному. Всё вокруг кажется таким радужным. Давайте рассмотрим подробнее, что же происходит внутри вас.

В первую очередь внутри вас безостановочно формируется, развивается и готовится к жизни новый человек. Вы же чувствуете многие его движения и другие действия. Также в один прекрасный миг возникает невидимая связь между вами и вашей крохой. И примечательно, что эта детско-родительская связь не пропадает долгие годы после родов.

Также изменения происходят и с вашим организмом. Вы постепенно прибавляете вес, испытываете неизведанные ранее ощущения, находите в себе что-то новое. А во второй половине беременности ваш организм начинает активную подготовку к самому важному процессу — родам.

Кроме физиологических изменений вы непременно заметите и эмоциональные перемены. Например, вы можете стать более чувствительно, временами раздражительны, а иногда слишком веселы и бодры.

Посещаете ли вы курсы?


Если посещаете, то правильно делаете. А если вы еще только узнали, что беременны, то всерьез задумайтесь о курсах. Ведь регулярные упражнения — это залог нормальной беременности и легких родов.

Только представьте, благодаря курсам вы всегда будете веселы, бодры, красивы. Более того, вы будете чувствовать себя уверенно, обретете гармонию с собой и природой. И в результате беременность подарит вам ощущения, которые вы не забудете никогда. Более того, вам гарантирована отличная подготовка к родам.

Что вы изучите на занятиях?

Очень важной частью курсов является информационная подготовка. На лекциях уделяется внимание самым разным вопросам, связанным с беременностью, родами, уходом за малышом после родов, гимнастическим и дыхательным упражнениям, и так далее.

Разумеется, вы всегда можете задать интересующие вопросы. Например, многие будущие мамы часто спрашивают про правильное питание для себя и малыша. Также очень интересно, как с помощью питания и спортивных упражнений облегчить протекание беременности, правильно расслабляться и улучшать свое самочувствие. Несомненно, знание ответов на перечисленные вопросы пригодится вам во время беременности и после родов.

Чему вы научитесь?

Наши занятия подразумевают:

Благодаря спортивным упражнениям вы отлично натренируете внутренние органы, мышцы и родовые пути. У вас всегда будет нормальное кровообращение и хорошая физическая форма. Организм будет лучше подготовлен к удобной позе для родов. А во время беременности вам будет легко, просторно и весело. Вы будете «летать» словно птичка. Да и настроение ваше всегда будет на высоте.

Подготовка к родам откроет вам секреты естественного обезболивания родов. Вы попробуете принять удобную позу для родов, найдете свои точки опоры, поймете, как тужиться и как родить максимально безболезненно.

Родовая подготовка включает обязательные дыхательные упражнения. Опытные специалисты научат вас правильно дышать как при беременности, так и при родах. Благодаря правильному притоку кислорода вы будете чувствовать себя хорошо и уверенно. Обязательно уделяйте дыхательным упражнениям самое тщательное внимание.

Также вы научитесь правильно вести себя в непредвиденных ситуациях, которые могут возникнуть как до, так и после родов.

Какими будут роды?

Во-первых, вы будете отлично подготовлены к родам как физически, так и морально. После прохождения курсов вы будете максимально позитивно настроены для самой долгожданной встречи в своей жизни.

Во-вторых, роды пройдут довольно быстро. В среднем после прохождения курсов продолжительность родов сокращается на 5-7 часов.

И, наконец, роды будут легкими и очень радостными. Вы испытаете невероятные ощущение, а затем и настоящее счастье от встречи со своей крохой. Кстати, он обязательно родится здоровым, крепким и очень красивым.

Какими могут быть курсы?

В наших центрах проводятся курсы разной продолжительности и содержания. Это, например:

Вы можете выбрать любой, исходя из возможностей, желаний и срока беременности. В любом случае вам гарантирована отличная подготовка к родам.

Занятия для беременных женщин проводят опытные ведущие и акушеры. Также вы можете получить индивидуальную консультацию гинеколога и психолога.

Итак, дорогие будущие родители! Обязательно посещайте школу для беременных. И ждите появления в своей семье маленького чуда! Добро пожаловать!

Ведущие

Милявская Татьяна
акушерка, монитрис – мама 2-х детей Подробнее
8-495-500-77-27