Переделкино

Адрес : Москва, Шолохова 5 корп 2 ТЦ «Шолохов» Академия танца
Переделкино-Ближнее, Переделкино, Мичуринец.
В  трех минутах ходьбы от станции «Мичуринец» в уникальном  живописном уголке культурно-исторического места Переделкино

Расписание:
1 группа: Понедельник, Четверг в 12:00
2 группа: Вторник, Пятница в 18:00

Запись в группы по тел: +7903-662-08-64

 

Чем полезны курсы беременных «Новая Жизнь»?

 

В нашей школе для будущих мам и пап подготовка к родам разделяется на теоретические лекции и практические занятия. Давайте изучим их более подробно.
Качественная информационная подготовка.
На интересных лекциях вы узнаете много ценной информации о беременности, легких родах, уходе за вашим малышом.

Точнее вы поймете:
► как прислушиваться к себе, своему организму и ощущениям;
► как всегда чувствовать себя уверенно и не растеряться в разных ситуациях;
► как морально подготовиться к родам;
► как питаться во время беременности с учетом особенностей своего организма;
► как кормить своего малыша в первые годы жизни;
► как следить за его здоровьем и развитием.

Кстати, абсолютно все вопросы будут полезны и будущему папе. К тому же благодаря его присутствию ваша подготовка к родам в Переделкино, будет еще интереснее. Несомненно, посещение лекций для беременных – правильный выбор современной женщины!

Психологическая подготовка

Информационная подготовка к родам подразумевает беседу с нашим специалистом. Вы можете обратиться по самым разным вопросам в любое время суток. И не сомневайтесь, что после приятного душевного разговора ваши проблемы скажут вам «До свидания!». Наиболее популярные причины обращения к нам  – это волнения, беспочвенные переживания, страхи беременных и тому подобные состояния.

Практические занятия

Наши курсы подразумевают занятия фитнесом. А еще абсолютно всем беременным нужно посещать дыхательные тренинги. Рассмотрим каждое занятие подробнее.

Занятия гимнастикой для беременных и фитнесом

В первую очередь гимнастические занятия полезны для вашего физического состояния, хорошего самочувствия и правильного развития вашей крохи. Кроме того, после гимнастических упражнений роды протекают действительно легко, быстро и уверенно.
Кстати, после прохождения курсов значительно снижается риск кесарева сечения и других родовых осложнений. Также послеродовой период протекает значительно легче и приятнее.
И очень полезны занятия фитнесом для будущих мамочек. Упражнения специально разрабатываются с учетом особенностей организма каждой беременной. А основная цель занятий – это общее укрепление организма перед родами и насыщение крови драгоценным кислородом. Также занятия йогой для беременных препятствует раннему старению плаценты.

Дыхательные тренинги

Подготовка к родам подразумевает дыхательный тренинг, во время которого вы обязательно научитесь  дышать удобным , индивидуальным способом, который поможет вам в родах и узнаете много интересных секретов.
Пользы от данного тренинга очень много. В первую очередь умение дышать – это залог легких родов. Вы сможете сконцентрироваться на родах, поможете малышу и не сорветесь в крик. Кроме того, вы будете доверять своему телу, а также вовремя почувствуете, что и как вам нужно сделать.
А во время беременности посещение дыхательного тренинга улучшит ваше самочувствие и насытит организм драгоценным кислородом. Благодаря этому вы почувствуете небывалую легкость и прилив бодрости. Да и вашему замечательному настроению можно будет позавидовать.

Преимущества подготовки к родам в нашем клубе

Самое главное преимущество – это уверенность, которую дарят наши занятия. И основывается она на опыте не одного поколения беременных и родивших женщин.
Кроме того, вы будете не только знать всю необходимую информацию, но и уметь применять ее на практике. И естественно, в будущем вы передадите столь драгоценный опыт своим детям.
На курсах вы найдете много друзей, которые всегда готовы придти на помощь и дать ценный совет.

Какими будут результаты?

Посещение занятий – это залог того, что вы легко родите здорового и крепкого малыша. Во время родов он будет себя великолепно чувствовать. И первая встреча с ним подарит вам невероятное удовольствие.
Вы легко и с удовольствием перенесете беременность и весь родовой процесс. Возможно, в будущем вам снова захочется побыть беременной и еще несколько раз испытать эти невероятные ощущения.
Кстати, будущий папа также получит много пользы от посещения курсов. Во-первых, он будет уметь ухаживать за крохой. Во-вторых, занятия еще сильнее сблизят вас и усилят взаимопонимание.
Курсы для будущих мам в Переделкино «Новая Жизнь» , к вашим услугам! Дружный коллектив всегда рад вам!