Адрес: улица Богданова, 52к2
Набор в группу до 7 человек
Количество мест в группе 6-7 человек!
Дневная группа с 12:30.
Вечерняя группа с 18:00 или 19:00.
Ведущая Мартыхина Юлия
Учимся проживать роды МЯГКО И ЛЕГКО! Гимнастика, ДЫХАНИЕ, Массаж, ПОЗЫ, РЕЛАКСАЦИЯ Ждем вас в нашем Клубе для беременных в Солнцево! Важной частью занятий является вдохновение женщин на естественные роды, в которых женщина верит в себя, и принимает активное участие в родовом процессе. Каждое занятие длится 3 часа.
Ура! Результат теста оказался положительным. Да и врач подтвердил, что вы станете мамой. Какое же это счастье! Какая же вы умница! Теперь вами действительно можно гордиться и восхищаться!
Однако беременность приносит свои плоды и меняет ваш организм. На первых порах довольно трудно представить, что же будет в предстоящие месяцы. Давайте посмотрим, чем же может произойти с вашим организмом во время беременности.
Ваша крошка
Теперь вы не одинока. Внутри вас минута за минутой формируется новая жизнь. Примерно со второго триместра вы начнете чувствовать своего малыша, его какие-то действия, движения. Это невероятные ощущения! И как здорово, что у вас есть возможность насладиться ими от души. Постепенно с вашим малышом тоже будут происходить изменения. Например, начнут формироваться органы, кости, мышцы. Далее в работу вступят разные системы. Потом они начнут работать, словно налаженный механизм. В течение последних месяцев беременности организм малыша будет активно развиваться, и подготавливаться к жизни за пределами маминого живота. Естественно, ваша кроха будет набирать вес, и увеличиваться в длину.Вы сами
Беременность и правда вносит в жизнь много всего интересного. В счастливые недели вы с удовольствием будете наблюдать за прибавкой веса. Возможно, в результате гормональных перестроек изменится состояние вашей кожи и волос. Вы почувствуете и другие изменения внутри себя. Также вы заметите за собой различные эмоциональные изменения. Например, у вас могут развиться определенные таланты, которых раньше не было. Ваше настроение вас может сильно удивлять. Скорей всего вы станете как-то по-новому воспринимать типичные ситуации, поступки и слова близких людей. Как видите, вас ждет много всего интересного и необычного. А знаете ли вы как сделать беременность более приятной, легкой и познавательной? Запишитесь в школу для беременных мкр. Солнцево в Москве Это отличная подготовка к родам и внесение в вашу беременность отвлечения и позитива. Давайте рассмотрим программу курсов подробнее, и вы сами убедитесь в необходимости их прохождения.Что вас ждет на курсах?
Вы посетите очень интересные лекции, которые проводят опытные ведущие. Тема лекций – беременность, легкие роды и уход за ребенком. Как видите, темы достаточно обширные. Поэтому не сомневайтесь, что вам будет интересно. А в будущем все приобретенные знания вы сможете применить на практике. Наши квалифицированные ведущие большое внимание уделяют вопросам правильного питания, легких родов, улучшению самочувствия на разных этапах беременности и многим другим вопросам. Кстати, и будущим папам настоятельно рекомендуется посещать все лекции и занятия. Это не только сделает мужчин более эрудированными, но и сблизит будущих родителей с малышом.Чему научится на курсах будущая мама?
Вы получите действительно важные навыки, благодаря которым ваша беременность будет легкой и приятной, роды пройдут естественно и быстро, а малыш будет крепким и здоровым. В первую очередь вы научитесь правильно дышать во время родов. Это умение можно назвать одним из самых главных. Поскольку благодаря правильному дыханию и нормальному количеству кислорода организм лучше и безболезненнее выдерживает роды. Кроме того, дыхательная подготовка улучшает состояние и во время беременности. Неудивительно, что многие женщины чувствует себя легко и непринужденно после каждого дыхательного тренинга. Также занятия на курах подразумевают и специальные спортивные упражнения. Например, вы займетесь фитнесом и гимнастикой для беременных. В будущем упражнения помогут вам:- улучшить свою физическую форму;
- облегчить самочувствие;
- чувствовать себя гораздо увереннее;
- быть готовой к родам и возможным непредвиденным ситуациям.
- хорошо расслабиться и раскрепоститься;
- ощутить гармонию между своим телом и малышом;
- получить «неземное» удовольствие.
