мкр. Солнцево

Адрес: улица Богданова, 52к2

Набор в группу до 7 человек
Количество мест в группе 6-7 человек!

• ДНЕВНАЯ группа: Понедельник 12:00, Четверг – 12:00
• ВЕЧЕРНЯЯ группа – Среда и Пятница – 18.15

Ведущая Мартыхина Юлия

Учимся проживать роды МЯГКО И ЛЕГКО! Гимнастика, ДЫХАНИЕ, Массаж, ПОЗЫ, РЕЛАКСАЦИЯ Ждем вас в нашем Клубе для беременных в Солнцево! Важной частью занятий является вдохновение женщин на естественные роды, в которых женщина верит в себя, и принимает активное участие в родовом процессе. Каждое занятие длится 3 часа. Ура! Результат теста оказался положительным. Да и врач подтвердил, что вы станете мамой. Какое же это счастье! Какая же вы умница! Теперь вами действительно можно гордиться и восхищаться! Однако беременность приносит свои плоды и меняет ваш организм. На первых порах довольно трудно представить, что же будет в предстоящие месяцы. Давайте посмотрим, чем же может произойти с вашим организмом во время беременности.

Ваша крошка

Теперь вы не одинока. Внутри вас минута за минутой формируется новая жизнь.  Примерно со второго триместра вы начнете чувствовать своего малыша, его какие-то действия, движения. Это невероятные ощущения! И как здорово, что у вас есть возможность насладиться ими от души. Постепенно с вашим малышом тоже будут происходить изменения. Например, начнут формироваться органы, кости, мышцы. Далее в работу вступят разные системы. Потом они начнут работать, словно налаженный механизм. В течение последних месяцев беременности организм малыша будет активно развиваться, и подготавливаться к жизни за пределами маминого живота. Естественно, ваша кроха будет набирать вес, и увеличиваться в длину.

Вы сами

Беременность и правда вносит в жизнь много всего интересного. В счастливые недели вы с удовольствием будете наблюдать за прибавкой веса. Возможно, в результате гормональных перестроек изменится состояние вашей кожи и волос. Вы почувствуете и другие изменения внутри себя. Также вы заметите за собой различные эмоциональные изменения. Например, у вас могут развиться определенные таланты, которых раньше не было. Ваше настроение вас может сильно удивлять. Скорей всего вы станете как-то по-новому воспринимать типичные ситуации, поступки и слова близких людей. Как видите, вас ждет много всего интересного и необычного. А знаете ли вы как сделать беременность более приятной, легкой и познавательной? Запишитесь в школу для беременных мкр. Солнцево в Москве Это отличная подготовка к родам и внесение в вашу беременность отвлечения и позитива. Давайте рассмотрим программу курсов подробнее, и вы сами убедитесь в необходимости их прохождения.

Что вас ждет на курсах?

Вы посетите очень интересные лекции, которые проводят опытные ведущие. Тема лекций – беременность, легкие роды и уход за ребенком. Как видите, темы достаточно обширные. Поэтому не сомневайтесь, что вам будет интересно. А в будущем все приобретенные знания вы сможете применить на практике. Наши квалифицированные ведущие большое внимание уделяют вопросам правильного питания, легких родов, улучшению самочувствия на разных этапах беременности и многим другим вопросам. Кстати, и будущим папам настоятельно рекомендуется посещать все лекции и занятия. Это не только сделает мужчин более эрудированными, но и сблизит будущих родителей с малышом.

Чему научится на курсах будущая мама?

Вы получите действительно важные навыки, благодаря которым ваша беременность будет легкой и приятной, роды пройдут естественно и быстро, а малыш будет крепким и здоровым. В первую очередь вы научитесь правильно дышать во время родов. Это умение можно назвать одним из самых главных. Поскольку благодаря правильному дыханию и нормальному количеству кислорода организм лучше и безболезненнее выдерживает роды. Кроме того, дыхательная подготовка улучшает состояние и во время беременности. Неудивительно, что многие женщины чувствует себя легко и непринужденно после каждого дыхательного тренинга. Также занятия на курах подразумевают и специальные спортивные упражнения. Например, вы займетесь фитнесом и гимнастикой для беременных. В будущем упражнения помогут вам:
  • улучшить свою физическую форму;
  •  облегчить самочувствие;
  •  чувствовать себя гораздо увереннее;
  •  быть готовой к родам и возможным непредвиденным ситуациям.
Гимнастика для беременных – это отличное дополнение вашей беременности и залог хорошего самочувствия и правильного развития вашего малыша. А еще… Благодаря занятиям вы сможете:
  •  хорошо расслабиться и раскрепоститься;
  •  ощутить гармонию между своим телом и малышом;
  •  получить «неземное» удовольствие.
В результате прохождения курсов Вы родите здорового и крепкого малыша. Роды для вас протекут легко и быстро. После занятий гимнастики родовые пути будут хорошо натренированы и подготовлены. И малыш по ним пройдет легко и непринужденно. Только представьте, сколько удовольствия вы испытаете от столь долгожданной и трепетной встречи! Осталось только выбрать В наших центрах для беременных проводятся различные курсы. 8, 6, 3 занятия Приходите к нам на курсы в школу для беременных "Новая Жизнь", которая находится в мкр. Солнцево. У нас хорошо Если вы живете в районах м. Юго-западная и Новопеределкино, то мы так же будем рады видеть вас у нас на курсах.

Ведущие

Мартыхина Юлия
Психолог, доула, мама 1 ребенка Подробнее
8-495-500-77-27