м. Преображенская площадь

Команда лучших профессионалов подготовят Вас к родам и материнству. Бесплатное занятие поможет убедиться в высоком уровне подготовки!

Адрес:  Москва, ВАО, улица 1-я Бухвостова 12/11, строение 11
Всего 1 минута от метро (последний вагон из центра, нужно выйтииз стеклянных дверей направо, из перехода повернуть налево и пройти 50 метров прямо, Вы увидите проходную в НИИДАР, входите в проходную.

Расписание:
Дневная группа: Вторник в 12:00 Четверг в 12:00
Вечерняя группа: Понедельник в 18:30 Четверг в 18:30
Группа выходного дня: Суббота в 12:00

Количество мест в группе 6-7 человек

  • Курс «Базовый 8+1 занятие»
  • Курс «Экспресс 6+1 занятие»
  • Курс «Мини экспресс 3+1 занятие»
  • Курс «Все о родах — один день»
  • Курс «Все о детях — один день» .

Также вы можете выбрать курс «Только фитнес» «Фитнес + дыхание» «Дыхание + лекции» «Только лекции» На занятиях Вас ждет:

  • Фитнес для беременных (гимнастика с элементами йоги и аэробики);
  • Дыхательные упражнения (отработка эффективных техник дыхания в родах);
  • Лекции и консультации.

Мы вам дарим подарки от наших партнеров и вручаем сертификат об окончании школы беременных. А после родов молодые мамы всегда могут обратиться за помощью и советом к нашим ведущим специалистам.

За более чем 15 лет работы курсов в нашей школе, подготовились к родам и родительству большое количество будущих мам и пап. Мы предлагаем Вам многолетний опыт и наработки курсов «Новая жизнь», знания и умения профессиональных акушерок, монитрис и психологов. Помимо этого, мы постоянно следим за новейшими исследованиями современного родовспоможения, постоянно проходим учебу и стажировку, сопровождая женщин в родах и принимая роды в самых современных роддомах Москвы и МО.

Мы даем будущим родителям структурированную и качественную информацию о родах, так же — как выбрать роддом и врачей, об организации грудного вскармливания грамотно и с умом, об уходе за новорожденным с удовольствием для родителей.

Наш курс выгодно отличается от других тем, что вместе с теорией мы даем возможность подготовить и тело к родам с помощью фитнеса для беременных. В теплой атмосфере Вы пообщаетесь с такими же беременными, получите заботу и поддержку, обменяетесь информацией и зададите любые вопросы нашим квалифицированным ведущим — монитис , психологам, акушеркам, консультантам по ГВ.

Приглашаем Вас на наши занятия! А будущие папы приходят на занятия — бесплатно!

Что Вы получите в результате занятий на наших курсах:

  1. Улучшиться настроение за счет выработки эндорфинов. 
  2. Натренируете выносливость в процессе гимнастики для беременных, которая пригодится в родах. 
  3. Упражнения Кегеля помогу прочувствовать мышцы, которые так необходимы для вытуживания ребенка.
  4. Малышу нравится, когда его мама занимается. 
  5. За счет дыхания улучшается кровообращение, которое очень важно и для малыша и для мамы, снижая отеки и варикоз.
  6. Нормализуется гормональный и эмоциональный фон, характерный для данного этапа жизни.
  7. Уйдут страхи и напряжение.
  8. С вами всегда на связи ваши ведущие!

Практика дыхания

Благодаря уникальным вокально-телесно-дыхательным техникам, которые вы тренируете на занятиях происходит:

  • облегчение всех периодов родов, естественное обезболивание схваток;
  • укрепление сосудов и улучшение работы кровотока;
  • к малышу поступает больше кислорода;
  • самочувствие мамы значительно улучшается;
  • роды проходят легко и без травм.

Ведущие

Дарья Полякова
Мама 5-х детей. Врач. Монитрис. Подробнее
Юрина Елена
доула, психолог, мама 1 ребенка. Подробнее
8-495-500-77-27