м. Преображенская площадь

Команда лучших профессионалов подготовят Вас к родам и материнству. Бесплатное занятие поможет убедиться в высоком уровне подготовки!

Адрес:  Москва, ВАО, улица 1-я Бухвостова 12/11, строение 11
Всего 1 минута от метро (последний вагон из центра, нужно выйтииз стеклянных дверей направо, из перехода повернуть налево и пройти 50 метров прямо, Вы увидите проходную в НИИДАР, входите в проходную.

Расписание:
Дневная группа: Вторник в 12:00 Четверг в 12:00
Вечерняя группа: Понедельник в 18:30 Четверг в 18:30
Группа выходного дня: Суббота в 12:00

Количество мест в группе 6-7 человек

► Курс "Базовый 8+1 занятие" ► Курс "Экспресс 6+1 занятие" ► Курс "Мини экспресс 3+1 занятие" ► Курс "Все о родах – один день" ► Курс "Все о детях – один день" . Также вы можете выбрать курс "Только фитнес" "Фитнес + дыхание" "Дыхание + лекции" "Только лекции" На занятиях Вас ждет: ► Фитнес для беременных (гимнастика с элементами йоги и аэробики); ► Дыхательные упражнения (отработка эффективных техник дыхания в родах); ► Лекции и консультации. Мы вам дарим подарки от наших партнеров и вручаем сертификат об окончании школы беременных. А после родов молодые мамы всегда могут обратиться за помощью и советом к нашим ведущим специалистам.   За более чем 15 лет работы курсов в нашей школе, подготовились к родам и родительству большое количество будущих мам и пап. Мы предлагаем Вам многолетний опыт и наработки курсов "Новая жизнь", знания и умения профессиональных акушерок, монитрис и психологов. Помимо этого, мы постоянно следим за новейшими исследованиями современного родовспоможения, постоянно проходим учебу и стажировку, сопровождая женщин в родах и принимая роды в самых современных роддомах Москвы и МО.     Мы даем будущим родителям структурированную и качественную  информацию о родах, так же – как выбрать роддом и врачей, об организации грудного вскармливания грамотно и с умом, об уходе за новорожденным с удовольствием для родителей. Наш курс выгодно отличается от других тем, что вместе с теорией мы даем возможность подготовить и тело к родам с помощью фитнеса для беременных. В теплой атмосфере Вы пообщаетесь с такими же беременными, получите заботу и поддержку, обменяетесь информацией и зададите любые  вопросы нашим квалифицированным ведущим — монитис , психологам, акушеркам, консультантам по ГВ. Приглашаем Вас на наши занятия! А будущие папы приходят на занятия – бесплатно!     Что Вы получите в результате занятий на наших курсах: 1. Улучшиться настроение за счет выработки эндорфинов. 2. Натренируете выносливость в процессе гимнастики для беременных, которая пригодится в родах. 3. Упражнения Кегеля помогу прочувствовать мышцы, которые так необходимы для вытуживания ребенка. 4. Малышу нравится, когда его мама занимается. 5. За счет дыхания улучшается кровообращение, которое очень важно и для малыша и для мамы, снижая отеки и варикоз. 6. Нормализуется гормональный и эмоциональный фон, характерный для данного этапа жизни. 7. Уйдут страхи и напряжение. 8. С вами всегда на связи ваши ведущие!

Практика дыхания

Благодаря уникальным вокально-телесно-дыхательным техникам, которые вы тренируете на занятиях происходит: — облегчение всех периодов родов, естественное обезболивание схваток; — укрепление сосудов и улучшение работы кровотока; — к малышу поступает больше кислорода; — самочувствие мамы значительно улучшается; — роды проходят легко и без травм.  

Ведущие

Дарья Полякова
Мама 5-х детей. Врач. Монитрис. Подробнее
Юрина Елена
доула, психолог, мама 1 ребенка. Подробнее
8-495-500-77-27