г. Люберцы

Нам 19 лет!

Адрес 1: Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 141, (вход в частный детский сад «Ластрочка»)

1 группа : Вторник – 12:00, Пятница – 12:00
2 группа: Понедельник, Среда  – 18:30
3 группа: Cуббота в 12:00 или Воскресенье в 12:00

Адрес 2: Льва Толстого 19а (ЖК)
Среда, Пятница 12:00

Скидка 10% при оплате в день бесплатного занятия
Занятия идут, можно присоединиться или дождаться новую группу.

А вы хотите задать ВСЕ интересующие вас вопросы по родам независимой акушерке?
Если да, то записывайтесь и приходите на посиделки с акушеркой

Встреча бесплатная. Вы познакомитесь с индивидуальными акушерками Никитиной Татьяной и Захарченко Ириной, которые ведут Мягкие, свободные роды в 8, 68, 5 роддоме и ПМЦ

Запись по тел: 8-495-500-77-27

+ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ — 0 рублей!
+ Бесплатная фотосессия для новорожденного у вас дома (5 обработанных фото), при оплате базового курса
+ Уникальная возможность РОДЫ НА БЕСПЛАТНОЙ ОСНОВЕ с личной акушеркой только для курсанток «Новой жизни»
+ Роды с доулой или монитрис на бесплатной основе в роддомах №8 (Выхино), 68, г. Балашихи (Саввино), Видное – Только для курсанток «Новой жизни» !!!

Запись по телефонам:
+7(495)-500-77-27
+7(926)-496-55-03

Ведущая:
Белоглядова Валентина – (монитрис). Владеет техниками ребозо, консультант по ГВ, обучает мам массажу малышей
Акушерка проекта «Свободные роды» в Люберцах:
Захарченко Ирина

! Как только вы записались у администратора, вы можете написать нашей замечательной ведущей Валентине  https://vk.com/v.beloglyadova , и она вас примет в закрытую группу https://vk.com/club107753015 , где раздает разнообразные полезности, и где можно задать любые вопросы по беременности и послеродовому периоду.

А так же общаться с беременными и мамочками г. Люберцы, Раменского, Жуковского, которые прошли наши курсы, хорошо родили и наслаждаются родительством.  Наши курсы , наш опыт и наша поддержка не ограничиваются 4,5 неделями подготовки в зале, мы поддержим вас и в материнстве !

►Основной курс (фитнес+дыхание+лекции) — 9/10 занятий по 3 часа
►Экспресс курс (фитнес+дыхание+лекции) — 7 занятий по 3 часа
►Экспресс курс (фитнес+дыхание+лекции) — 4 занятия по 3 часа
►Семинар 1 день «Все о родах»
►Семинар 1 день «Уход за новорожденныи и ГВ»

►Только фитнес
►Фитнес + дыхание
►Дыхание + лекции
►Только Лекции

Также у нас есть подготовка и к партнерским родам

 

После наших курсов для беременных в г. Люберцы, вы….

  • Сможете правильно выбрать роддом и врача.
  • Узнаете о процессе и этапах родов.
  • Сумеете распознать ложные схватки от родовых.
  • Отработаете навыки дыхания, которые позволят легче родить.
  • Узнаете о методах облегчения боли в родах.
  • Научитесь применять методику расслабления на сильных схватках.
  • Узнаете, как избежать разрывов и родовых травм.
  • Сможете максимально естественно родить здорового малыша.
  • Поймете, когда же лучше ехать в роддом.
  • Избавитесь от страхов, связанных с родами.
  • Сможете легко и просто ухаживать за малышом.

 

РОДЫ

Естественные роды по программе «ЛЕГКОЕ РОЖДЕНИЕ» в том числе и в Люберецком роддоме

 

ПОСЛЕ РОДОВ

    • Бесплатная горячая линия по ГВ,  для наших курсанток
    • Плавание с новорожденными
    • Массаж послеродовый
    • Динамическая гимнастика с новорожденными
    • Ваш личный домашний педиатр

 

Все беременные женщины приглашаются на специальные курсы для беременных в Люберцах. В данной статье мы рассмотрим базовый комплексный курс под названием «Легкое Рождение». Занятия проводятся 2 раза в неделю (по будням и выходным). Посещение занятий может быть дневным или вечерним.

После прохождения курсов все женщины отмечают отличное самочувствие, уверенность и удовольствие от беременности. Более того, данный курс – гарантия гармоничных родов.

Каждое занятие курса состоит из 3 частей:

  •  фитнес или гимнастика для беременных;
  •  дыхательная подготовка к родам в Люберцах;
  •  рассмотрение теоретических вопросов.

Полезная гимнастика для беременных в Люберцах

Физическая подготовка очень важна как для нормального протекания беременности, так и для правильного формирования ребенка. Поддерживать себя в хорошей форме довольно просто на занятиях.

Во время занятий для каждой женщины подбираются подходящие ритм. И при этом обязательно учитываются все физические особенности организма.

Чем примечательны упражнения?

Гимнастика приносит огромную пользу женщине и малышу. Например:

  •  упражнения способствуют укреплению всех мышц, в первую очередь тазовых;
  •  значительно укрепляется промежность. В результате женщина может родить «без единого разрыва»;
  •  нормализуется кровообращение. В результате малыш получает все необходимые элементы;
  •  гимнастика для беременных в Люберцах способствует естественному расслаблению;
  •  значительно усиливается лактация после родов, а также улучшается качество молока;
  •  упражнения отлично подготавливают организм к родам, а заодно и сокращают их продолжительность;
  •  гимнастика облегчает симптомы варикозного расширения вен, отечности, тошноту и другие признаки беременности в Люберцах.

Более того, включены интересные элементы йоги и стрейчинга. Следовательно, подготовка к родам проходит довольно увлекательно.

Дыхательная подготовка к родам в Люберцах

Вторая часть курса – это профессиональное обучение женщин правильному дыханию при беременности и, разумеется, родах.

Продолжительность таких занятий составляет около 30-40 минут. А удовольствия можно получить довольно много. Потому что занятия проводят опытные акушеры-психологи, умеющие не только учить дышать, но и разряжать обстановку.

Чем полезен дыхательный тренинг?

В первую очередь ощутима физическая польза. Например, на тренинге улучшается работа легких, прочищаются дыхательные пути. Женщинам кажется, что они как будто долго гуляют в сосновом бору.

Также тренинг способствует укреплению всех систем организма. В груди и животе становится легко и приятно. Значительно ослабевает боль и чувство тяжести в пояснице, тазу, спине. А ребенок становится более крепким и развитым.

Дыхательная гимнастика оказывает отличное воздействие на психоэмоциональное состояние. Например, заметно улучшается настроение, негативные эмоции и страхи исчезают, а любование красотой приносит огромное удовлетворение.

Еще правильное дыхание добавляет уверенности в своих силах. Несомненно, для легких и удачных родов это очень важно.

Как правило, дыхательный тренинг условно можно разбить на 3 части.

В начале тренинга женщины осознают все тонкости родового дыхания, а также делают интересные движения (возможно танцы). Также каждая женщина репетирует роды по всем правилам, то есть в нужной позе и при полной готовности.

На втором этапе правильное дыхание дополняется голосом. Примечательно, что звуки способствуют облегчению родов и самостоятельному обезболиванию.

Третий этап дыхательного тренинга самый простой и приятный – это небольшая релаксация. Как правило, все женщины в восторге.

Как видно, дыхание и гимнастика – просто идеальная «парочка» для каждой женщины.
Рассмотрим еще устную часть.

Что можно узнать в центре «Новая жизнь»?

Теоретическая часть осведомляет женщин о самых разных ситуациях, связанных с беременностью, родами и жизнью малыша после родов. Несомненно, такая подготовка  отлично помогает преодолеть страхи, боли, потуги и другие неприятности.

Желательно, чтобы на теоретических занятиях присутствовал и отец будущего ребенка. Особенно важно, что бы мужчина знал ответы на такие вопросы, как «Уход за новорожденным», «Правильное питание», «Как помочь маме ребенка?» и так далее.

Добро пожаловать на курсы!

 

Ведущие

Белоглядова Валентина
монитрис, специалист по массажу, мама 3-х детей Подробнее
8-495-500-77-27