г. Люберцы

Нам 20 лет в 2020 году ! Это говорит о качестве нашей подготовки. Мы Вас ждем на бесплатное занятие.

Адрес 1: Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 141, (вход в частный детский сад «Ластрочка»)

Старт новой группы 25 декабря

1 группа : Среда – 11:00, Пятница – 11:00
2 группа: Понедельник, Среда  – 18:30
3 группа: Cуббота в 12:00 или Воскресенье в 12:00

Адрес 2: Льва Толстого 19а (ЖК)
Среда, Пятница 12:00

Запись по тел: 8-495-500-77-27

+ СКИДКА 2000  !
+ Бесплатная фотосессия для новорожденного у вас дома (5 обработанных фото), при оплате базового курса
+ Сумка в роддом в подарок с наполнением в родовое отделение.
+ Роды с доулой или монитрис на бесплатной основе в роддомах №8 (Выхино), 68, г. Балашихи (Саввино), Видное – Только для курсанток «Новой жизни» !!!

Запись по телефонам:
+7(495)-500-77-27
+7(926)-496-55-03

Ведущие:
Белоглядова Валентина – (монитрис). Владеет техниками ребозо, консультант по ГВ, обучает мам массажу малышей
Наталья Рода — доула
Акушерка проекта «Свободные роды» в Люберцах:
Захарченко Ирина

Записаться ! Как только вы записались у администратора, вы можете написать нашей замечательной ведущей Валентине  https://vk.com/v.beloglyadova , и она вас примет в закрытую группу https://vk.com/club107753015 , где раздает разнообразные полезности, и где можно задать любые вопросы по беременности и послеродовому периоду. А так же общаться с беременными и мамочками г. Люберцы, Раменского, Жуковского, которые прошли наши курсы, хорошо родили и наслаждаются родительством.  Наши курсы , наш опыт и наша поддержка не ограничиваются 4,5 неделями подготовки в зале, мы поддержим вас и в материнстве ! ►Основной курс (фитнес+дыхание+лекции) — 9/10 занятий по 3 часа ►Экспресс курс (фитнес+дыхание+лекции) — 7 занятий по 3 часа ►Экспресс курс (фитнес+дыхание+лекции) — 4 занятия по 3 часа ►Семинар 1 день "Все о родах" ►Семинар 1 день "Уход за новорожденныи и ГВ" ►Только фитнес ►Фитнес + дыхание ►Дыхание + лекции ►Только Лекции Также у нас есть подготовка и к партнерским родам  

После наших курсов для беременных в г. Люберцы, вы….

• Сможете правильно выбрать роддом и врача.
• Узнаете о процессе и этапах родов.
• Сумеете распознать ложные схватки от родовых.
• Отработаете навыки дыхания, которые позволят легче родить.
• Узнаете о методах облегчения боли в родах.
• Научитесь применять методику расслабления на сильных схватках.
• Узнаете, как избежать разрывов и родовых травм.
• Сможете максимально естественно родить здорового малыша.
• Поймете, когда же лучше ехать в роддом.
• Избавитесь от страхов, связанных с родами.
• Сможете легко и просто ухаживать за малышом.

  РОДЫ Естественные роды по программе "ЛЕГКОЕ РОЖДЕНИЕ" в том числе и в Люберецком роддоме   ПОСЛЕ РОДОВ

• • Бесплатная горячая линия по ГВ,  для наших курсанток

• • Плавание с новорожденными
  • Массаж послеродовый
  • Динамическая гимнастика с новорожденными
  • Ваш личный домашний педиатр

  Все беременные женщины приглашаются на специальные курсы для беременных в Люберцах. В данной статье мы рассмотрим базовый комплексный курс под названием «Легкое Рождение». Занятия проводятся 2 раза в неделю (по будням и выходным). Посещение занятий может быть дневным или вечерним. После прохождения курсов все женщины отмечают отличное самочувствие, уверенность и удовольствие от беременности. Более того, данный курс – гарантия гармоничных родов. Каждое занятие курса состоит из 3 частей:

•  фитнес или гимнастика для беременных;
•  дыхательная подготовка к родам в Люберцах;
•  рассмотрение теоретических вопросов.

Полезная гимнастика для беременных в Люберцах Физическая подготовка очень важна как для нормального протекания беременности, так и для правильного формирования ребенка. Поддерживать себя в хорошей форме довольно просто на занятиях. Во время занятий для каждой женщины подбираются подходящие ритм. И при этом обязательно учитываются все физические особенности организма. Чем примечательны упражнения? Гимнастика приносит огромную пользу женщине и малышу. Например:

•  упражнения способствуют укреплению всех мышц, в первую очередь тазовых;
•  значительно укрепляется промежность. В результате женщина может родить «без единого разрыва»;
•  нормализуется кровообращение. В результате малыш получает все необходимые элементы;
•  гимнастика для беременных в Люберцах способствует естественному расслаблению;
•  значительно усиливается лактация после родов, а также улучшается качество молока;
•  упражнения отлично подготавливают организм к родам, а заодно и сокращают их продолжительность;
•  гимнастика облегчает симптомы варикозного расширения вен, отечности, тошноту и другие признаки беременности в Люберцах.

Более того, включены интересные элементы йоги и стрейчинга. Следовательно, подготовка к родам проходит довольно увлекательно.

Дыхательная подготовка к родам в Люберцах

Вторая часть курса – это профессиональное обучение женщин правильному дыханию при беременности и, разумеется, родах. Продолжительность таких занятий составляет около 30-40 минут. А удовольствия можно получить довольно много. Потому что занятия проводят опытные акушеры-психологи, умеющие не только учить дышать, но и разряжать обстановку. Чем полезен дыхательный тренинг? В первую очередь ощутима физическая польза. Например, на тренинге улучшается работа легких, прочищаются дыхательные пути. Женщинам кажется, что они как будто долго гуляют в сосновом бору. Также тренинг способствует укреплению всех систем организма. В груди и животе становится легко и приятно. Значительно ослабевает боль и чувство тяжести в пояснице, тазу, спине. А ребенок становится более крепким и развитым. Дыхательная гимнастика оказывает отличное воздействие на психоэмоциональное состояние. Например, заметно улучшается настроение, негативные эмоции и страхи исчезают, а любование красотой приносит огромное удовлетворение. Еще правильное дыхание добавляет уверенности в своих силах. Несомненно, для легких и удачных родов это очень важно. Как правило, дыхательный тренинг условно можно разбить на 3 части. В начале тренинга женщины осознают все тонкости родового дыхания, а также делают интересные движения (возможно танцы). Также каждая женщина репетирует роды по всем правилам, то есть в нужной позе и при полной готовности. На втором этапе правильное дыхание дополняется голосом. Примечательно, что звуки способствуют облегчению родов и самостоятельному обезболиванию. Третий этап дыхательного тренинга самый простой и приятный – это небольшая релаксация. Как правило, все женщины в восторге. Как видно, дыхание и гимнастика – просто идеальная «парочка» для каждой женщины. Рассмотрим еще устную часть.

Что можно узнать в центре "Новая жизнь"?

Теоретическая часть осведомляет женщин о самых разных ситуациях, связанных с беременностью, родами и жизнью малыша после родов. Несомненно, такая подготовка  отлично помогает преодолеть страхи, боли, потуги и другие неприятности. Желательно, чтобы на теоретических занятиях присутствовал и отец будущего ребенка. Особенно важно, что бы мужчина знал ответы на такие вопросы, как «Уход за новорожденным», «Правильное питание», «Как помочь маме ребенка?» и так далее. Добро пожаловать на курсы!