г. Люберцы

Нам 20 лет в 2020 году! Это говорит о качестве нашей подготовки и профессионализме. Многие курсы повторяют нашу программу так как она полная, профессиональная, наработанная многолетним опытом.

Мы Вас ждем на бесплатное занятие.

Адрес 1: Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 141, (вход в частный детский сад «Ласточка»)

1 группа: День с 11:00 до 14:30
2 группа: Вечер с 18:30 до 21:30
3 группа: Выходной день с 12:00 до 15:00

Адрес 2: Льва Толстого 19а (ЖК)
Среда, Пятница 12:00

Запись по тел: 8-495-500-77-27

+ СКИДКА 4000 на «Базовый курс» до июля!
+ Бесплатная фотосессия для новорожденного у вас дома (5 обработанных фото), при оплате базового курса
+ Сумка в роддом в подарок с наполнением в родовое отделение.

Запись по телефонам:
+7(495)-500-77-27
+7(926)-496-55-03

Ведущие:
Белоглядова Валентина – (монитрис). Владеет техниками ребозо, консультант по ГВ, обучает мам массажу малышей
Наталья Рода — доула
Акушерка проекта «Свободные роды» в Люберцах:
Захарченко Ирина

  • Основной курс (фитнес+дыхание+лекции) — 9/10 занятий по 3 часа
  • Экспресс курс (фитнес+дыхание+лекции) — 7 занятий по 3 часа
  • Экспресс курс (фитнес+дыхание+лекции) — 4 занятия по 3 часа
  • Семинар 1 день "Все о родах"
  • Семинар 1 день "Уход за новорожденныи и ГВ"
  • Только фитнес
  • Фитнес + дыхание
  • Дыхание + лекции
  • Только Лекции
  • Также у нас есть подготовка и к партнерским родам  

    После наших курсов для беременных в г. Люберцы, вы….

    • Сможете правильно выбрать роддом и врача.
    • Узнаете о процессе и этапах родов.
    • Сумеете распознать ложные схватки от родовых.
    • Отработаете навыки дыхания, которые позволят легче родить.
    • Узнаете о методах облегчения боли в родах.
    • Научитесь применять методику расслабления на сильных схватках.
    • Узнаете, как избежать разрывов и родовых травм.
    • Сможете максимально естественно родить здорового малыша.
    • Поймете, когда же лучше ехать в роддом.
    • Избавитесь от страхов, связанных с родами.
    • Сможете легко и просто ухаживать за малышом.
       

    РОДЫ

      Естественные роды по программе "ЛЕГКОЕ РОЖДЕНИЕ" в том числе и в Люберецком роддоме  

      ПОСЛЕ РОДОВ

        • Бесплатная горячая линия по ГВ,  для наших курсанток
        • Плавание с новорожденными
        • Массаж послеродовый
        • Динамическая гимнастика с новорожденными
        • Ваш личный домашний педиатр
         

      О КУРСЕ

      Все беременные женщины приглашаются на специальные курсы для беременных в Люберцах. В данной статье мы рассмотрим базовый комплексный курс под названием «Легкое Рождение».  
        Занятия проводятся 2 раза в неделю (по будням и выходным). Посещение занятий может быть дневным или вечерним. После прохождения курсов все женщины отмечают отличное самочувствие, уверенность и удовольствие от беременности. Более того, данный курс – гарантия гармоничных родов. Каждое занятие курса состоит из 3 частей:
        •  фитнес или гимнастика для беременных;
        •  дыхательная подготовка к родам в Люберцах;
        •  рассмотрение теоретических вопросов.
        Полезная гимнастика для беременных в Люберцах Физическая подготовка очень важна как для нормального протекания беременности, так и для правильного формирования ребенка. Поддерживать себя в хорошей форме довольно просто на занятиях. Во время занятий для каждой женщины подбираются подходящие ритм. И при этом обязательно учитываются все физические особенности организма. Чем примечательны упражнения? Гимнастика приносит огромную пользу женщине и малышу. Например:
        •  упражнения способствуют укреплению всех мышц, в первую очередь тазовых;
        •  значительно укрепляется промежность. В результате женщина может родить «без единого разрыва»;
        •  нормализуется кровообращение. В результате малыш получает все необходимые элементы;
        •  гимнастика для беременных в Люберцах способствует естественному расслаблению;
        •  значительно усиливается лактация после родов, а также улучшается качество молока;
        •  упражнения отлично подготавливают организм к родам, а заодно и сокращают их продолжительность;
        •  гимнастика облегчает симптомы варикозного расширения вен, отечности, тошноту и другие признаки беременности в Люберцах.
        Более того, включены интересные элементы йоги и стрейчинга. Следовательно, подготовка к родам проходит довольно увлекательно.

        Дыхательная подготовка к родам в Люберцах

        Вторая часть курса – это профессиональное обучение женщин правильному дыханию при беременности и, разумеется, родах. Продолжительность таких занятий составляет около 30-40 минут. А удовольствия можно получить довольно много. Потому что занятия проводят опытные акушеры-психологи, умеющие не только учить дышать, но и разряжать обстановку. Чем полезен дыхательный тренинг? В первую очередь ощутима физическая польза. Например, на тренинге улучшается работа легких, прочищаются дыхательные пути. Женщинам кажется, что они как будто долго гуляют в сосновом бору. Также тренинг способствует укреплению всех систем организма. В груди и животе становится легко и приятно. Значительно ослабевает боль и чувство тяжести в пояснице, тазу, спине. А ребенок становится более крепким и развитым. Дыхательная гимнастика оказывает отличное воздействие на психоэмоциональное состояние. Например, заметно улучшается настроение, негативные эмоции и страхи исчезают, а любование красотой приносит огромное удовлетворение. Еще правильное дыхание добавляет уверенности в своих силах. Несомненно, для легких и удачных родов это очень важно. Как правило, дыхательный тренинг условно можно разбить на 3 части. В начале тренинга женщины осознают все тонкости родового дыхания, а также делают интересные движения (возможно танцы). Также каждая женщина репетирует роды по всем правилам, то есть в нужной позе и при полной готовности. На втором этапе правильное дыхание дополняется голосом. Примечательно, что звуки способствуют облегчению родов и самостоятельному обезболиванию. Третий этап дыхательного тренинга самый простой и приятный – это небольшая релаксация. Как правило, все женщины в восторге. Как видно, дыхание и гимнастика – просто идеальная «парочка» для каждой женщины. Рассмотрим еще устную часть.

        Что можно узнать в центре "Новая жизнь"?

        Теоретическая часть осведомляет женщин о самых разных ситуациях, связанных с беременностью, родами и жизнью малыша после родов. Несомненно, такая подготовка  отлично помогает преодолеть страхи, боли, потуги и другие неприятности. Желательно, чтобы на теоретических занятиях присутствовал и отец будущего ребенка. Особенно важно, что бы мужчина знал ответы на такие вопросы, как «Уход за новорожденным», «Правильное питание», «Как помочь маме ребенка?» и так далее. Добро пожаловать на курсы!  

Ведущие

Белоглядова Валентина
монитрис, специалист по массажу, мама 3-х детей Подробнее
8-495-500-77-27