Экспресс-полный 6 занятий

Программа курса рассчитана на 6 занятий
Каждое занятие состоит из трех частей:
1. Гимнастика для беременных
2. Отработка дыхания в родах
3. Теоретическая часть
Занятие длится 3 часа
Полная стоимость
9 900 руб

План занятий

  • Предвестники и начало родов

    • предродовые явления
    • изменение эмоционального состояния мамы и малыша
    • признаки начала родов
    • вхождение в «родовое состояние»
    • помощь акушерки-психолога на данном этапе
    • аптечка для родов
    • когда нужно ехать в роддом.
  • Выбор роддома (если роддом выбран, можно прослушать другую лекцию)

    • как организовать идеальные роды
    • плюсы и минусы каждого из роддомов
  • Схватки

    • что происходит в организме женщины во время схваток
    • ощущения и эмоциональное состояние роженицы
    • способы самовыражения в родах
    • создание атмосферы интимности и доверия
    • эмоциональная связь с ребенком (1-2 матрицы)
    • особенности перехода схваток в потуги
  • Потуги и ранний послеродовый период

    • перемена состояния женщины в потугах
    • прохождение ребенка по родовым путям (3-я матрица)
    • профилактика родового травматизма мамы и малыша
    • важность телесного контакта мамы и ребенка сразу после рождения (4-я матрица)
    • раннее прикладывание к груди — профилактика послеродовых осложнений
    • рождение последа
  • Грудное кормление

    • физиология лактации
    • как правильно организовать грудное кормление
    • основные проблемы и способы их решения
    • до какого возраста кормить ребенка грудью
  • Особенности 1-го месяца и уход за ребенком

    • особенности психологического состояния женщины после родов
    • гигиена новорожденного и средства ухода
    • способы реабилитации родовых переживаний малыша
    • адаптация ребенка к окружающему миру

Данный экспресс-курс по подготовке к родам и родительству, рассчитан для беременных , чей срок не превышает 36 недель. Занятия проходят 2 раза в неделю, но чтобы Вам отработать дыхание на роды, важно и самостоятельно дома тренировать дыхание. Так же , если ваш супруг не смог посетить с вами курсы, но планирует сопровождать и помогать Вам в родах, ему необходима вся информация по родовому процессу, поэтому вы можете у ведущих попросить видео записи лекций.

Но все-таки, если вы располагаете временем, то намного продуктивнее будет пройти не экспресс-курс, а базовый курс из 8 занятий или из 13-ти.

Отзывы

Evgeniya

29.12.2018 в 18:32

Отзыв Курс - Базовый — полный Специалист - Белоглядова Валентина:

Здравствуйте. Я проходила полный курс занятий для беременных 8+1(фитнес, дыхание и лекции) в Люберцах с ведущими Белоглядовой Валентиной и Мухортовой Леной. Осталась очень...

Далее

Антонина

11.12.2018

Отзыв роды по программе базовый курс из 9 занятий:

Добрый день! В октябре я прошла базовый курс из 9 занятий с фитнесом, дыханием и лекциями у Валентины и Лены в Люберцах. Во-первых, на занятиях очень доброжелательная и приятная атмосфера, их ведут…

Далее

Галина Кирсанова

03.10.2018

Отзыв роды по программе Базовый — полный:

Добрый день! Я прошла полные курсы в августе в Люберцах с ведущей Мухортовой Еленой. Начало было на 28 неделе беременности. Что хочется сказать..., чтобы коротко и по делу) Когда шла на первое бесплатное занятие еще сомневалась — пройти ли мне полный курс с гимнастикой…

Далее

Ольга

12.09.2016 в 21:15

Отзыв роды по программе «Как дома» в 68 РД с Натальей Шиляевой и Вученович Ю.Д.:

Вот и случилось наше ЧУДО! Как только мы узнали, что скоро в нашей семье появится новый человечек в голове сразу появилось множество вопросов и планов. И одним из главных вопросов был вопрос о родах: что, как, где…

Далее

Оставить отзыв Все отзывы