Перейти на полную версию сайта

Курсы для беременных м. Парк культуры

Адрес: 2-ой Неопалимовский переулок, д.7 
Ближайшее метро: Парк культуры, Смоленская.

Время проведения занятий 1 группы: Среда 15:00, Пятница в 15:00. 
Время проведения занятий 2 группы: Вторник 18:00, Cуббота 12:00. 
Время корректируется в зависимости от пожеланий группы. 

Набор в группу на  24 сентября и октябрь.
Всегда можно присоединиться к действующей группе, а продолжить со следующей.

Первое занятие — БЕСПЛАТНОЕ!
При оплате после первого занятия сейчас действует скидка! Стоимость курса из 8 занятий + 1: сейчас действует скидка 3100! ВСЕГО 8900, вместо 12000.

Запись по телефонам: +7(916) 018-22-20 ; +7(495)500-77-27.

Курс состоит из 3х блоков: фитнес, дыхание+релаксация, лекция. При желании можно отдельно посещать только практическую или теоретическую часть занятий. Будущий папа может ходить на лекции бесплатно.

ЦЕНЫ на курс по программе "Легкое рождение" →​
БАЗОВЫЙ КУРС 9 ЗАНЯТИЙ →
ЭКСПРЕСС КУРС ИЗ 7 ЗАНЯТИЙ → 
ЭКСПРЕСС КУРС ИЗ 4-х ЗАНЯТИЙ →

Ведущие:
Сафина Анастасия — доула, психолог, консультант по ГВ
Патафеева Елена — акушер-гинеколог


На наших занятиях мы обучаем женщин избавляться от страхов, негативных мыслей, которые приводят к возникновению напряжения и боли в родах. Мы даем много полезной информации как о самих родах, так и об уходе за малышом, о том как исключить ошибки при налаживании грудного вскармливания и говорим о психологических аспектах воспитания ребенка… При этом будущий папа может посещать лекции совершенно бесплатно! 

Помимо лекций у нас много практики, так как рожает тело и его необходимо готовить и нарабатывать определенные автоматизмы, которые помогут ему родить естественно и легко. Спортивные упражнения улучшают работу сердца и легких. Они повышают настроение, за счет выработки эндорфинов, и помогают научиться движениям, которые также можно использовать и на схватках для облегчения родового процесса.

Базовый курс проходит 2 раза в неделю и длится 1 месяц. Продолжительность каждого занятия составляет 3 часа, из них лекция обычно длится 1,5. И это время пролетает незаметно.
 

Врачи в один голос утверждают, что будущие мамы, прошедшие курсы для беременных меньше паникуют в родах, рожают легче, при минимальном медикаментозном вмешательстве. А некоторые роддома даже просят будущих мам предоставить сертификат о прохождении курсов.
Приходите к нам на занятия для беременных в школу "Новая Жизнь".
Если вы живете в районах метро Фрунзенская, Спортивная мы тоже будем вам рады :).

3 комментария на “м. Парк культуры
  1. Ангелина:

    Добрый день! ПОдскажите, пожалуйста, у вас идет набор с 25 марта..это группа по субботам..а по воскрсеньям группы набирать пока не будут?

  2. Ангелина и Павел:

    Ходили с мужем на курсы в апреле. Курсы вела Анастасия. Поучили массу необходимой информации, которая помогла нам и на этапе поготовки к родам, и на самих родах и после них. Очень важно знать, как происходит сам процесс, все его этапы. Хочу сказать, что занятия фитнессом для беременных необходимы…не жалейте себя, и на родах и тем более после скажите спасибо за это, да и сам фитнесс вполне щадящий и заряжающий бодростью и хорошим настроением. Было приятно ходить, Анастасия всегда старалась создать уютную и приятную обстановку, заботливо относилась к беременяшкам. На занятитях даются лекции и это очень полезно для "головастых" мам как я… и практики дыхания, которые потом помогают спастись от обезболеваний. В итоге, в конце июня, мы с мужем родили дочурку, без эпидуралок, за 10 часов!!!))) Спасибо "Новая жизнь", спасибо Анастасия.

Добавить комментарий
Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных

© 2000-2017, www.nlive.ru - «Новая Жизнь»: школа подготовки беременных к родам.
Наш адрес: Москва, ул. Ткацкая, 5, стр. 1