Наши цели и задачи

Главная задача нашего клуба для беременных, подготовить женщину к родам всесторонне

  • Дать женщине ПРАВИЛЬНУЮ информацию о родах, не запугивать ее, но в то же время показать, как можно решить те или иные проблемы естественным способом, БЕЗ усилий и напряжения.
  • Так как тело рожающей несет колоссальную нагрузку, подготовить его к родам физически. Освоив простой комплекс упражнений для беременных. Знать о противопоказаниях. И эффективно, но безопасно проводить фитнесс занятия.
  • Очень важно психологически подготовить беременную к родам. Для этого проводится работа со страхами. Ведь общеизвестно, что основным врагом легких родов – является страх. Важно в процессе обучения свести на нет страхи и представления о сильных болях при родах.
  • Так же важно снять все телесные блоки у будущей мамы. В центре ведется работа с блоками на телесно-дыхательной части.
  • Научить женщину дышать в родах на уровне рефлексов, на автомате. Используя для облегчения родов разные типы дыхания. С помощью дыхательных занятий, улучшить самочувствия мамы и малыша, в том числе и на родах.
  • Применять различные методики для облегчения и сокращения времени родов.

После родов

  • Научить маму правильно ухаживать за малышом, не уставая.
  • Применять методики раннего развития, как в эмоциональном плане, так и в физическом.
  • Настроить женщину на грудное вскармливание. Дать полную информацию. Указать на ошибки. Оказывать поддержку в вопросе грудного вскармливания после родов.
  • Научить правильному завершению грудного вскармливания и введения прикормов. ДАТЬ ЖЕНЩИНЕ ПОДДЕРЖКУ ДО РОДОВ, В РОДАХ, ПОСЛЕ РОДОВ

Информация для беременных

Практики дыхания и гимнастика в программе “Легкое рождение”, позволят вам без труда подготовиться и легко родить. Лекции избавят от страха родов и придадут уверенность в уходе за ребенком.

Беременность

Подготовка к естественным родам по программе «ЛЕГКОЕ РОЖДЕНИЕ» включает в себя:

  • Базовый курс подготовки к родам — 13 занятий
  • Курс по программе «ЛЕГКОЕ РОЖДЕНИЕ» — 8 занятий
  • Экспресс курс по подготовке к родам — 6 занятий
  • Экспресс курс по подготовке к родам — 3 занятия

После наших курсов вы…

  • Сможете правильно выбрать роддом и врача.
  • Узнаете о процессе и этапах родов.
  • Сумеете распознать ложные схватки от родовых.
  • Отработаете навыки дыхания, которые позволят легче родить.
  • Узнаете о методах облегчения боли в родах.
  • Научитесь применять методику расслабления на сильных схватках.
  • Узнаете, как избежать разрывов и родовых травм.
  • Сможете максимально естественно родить здорового малыша.
  • Поймете, когда же лучше ехать в роддом.
  • Избавитесь от страхов, связанных с родами.
  • Сможете легко и просто ухаживать за малышом.

После родов

  • Бесплатная горячая линия по ГВ, для наших курсанток
  • Плавание с новорожденными
  • Массаж послеродовой
  • Динамическая гимнастика с новорожденными
  • Ваш личный домашний педиатр