Перейти на полную версию сайта

Курсы для беременных в Медведково

Адрес 1: Осташковская улица, 22  
Адрес 2: Проезд Дежнева д.29,1 

Время проведения занятий: 
1 группа: Вторник в 18.00, Суббота в 12.00  
1 группа: Вторник — 12:00, Пятница — 12:00

Первое занятие бесплатно!
Летняя цена на Базовый курс — 8500 рублей!
Записаться и проконсультироваться по телефону: 89169172729, Наталья Кузнецова.

Набор в группу на 4 июля

Запись по телефонам: +7(495) 500-77-27, +7(926) 496-55-03 или заполните форму "Запись на занятия".

Занятия для беременных проходят в небольших группах до 6 человек, что позволяет больше уделить внимание именно Вам.
Вы выбираете для себя удобное время и записываетесь у администратора.
Вы можете выбрать любой курс. 

Базовый курс — это 7, 9 или 10 занятий. Где помимо нужной и полезной информации, вы приобретете практические навыки от естественного обезболивания в родах до ухода за новорожденным, ну и конечно же позанимаетесь фитнесом.
Экспресс курс — курс из 4 занятий, для тех беременных у кого сроки родов уже близко. 
Мы всегда приветствуем, когда на занятия ходят будущие папы. Для них посещение — бесплатное

Фитнес для беременных
Очень трудно, сидя дома заставить себя заниматься гимнастикой, а в группе, под присмотром опытного инструктора и в компании таких же подруг по счастью, позаниматься не только полезно, но и приятно. 
Фитнес у нас всегда проходит первым часом. Одежда — любая, свободная, не сковывающая ваши движения. Занимаются девочки у нас в носочках.
Некоторым беременным противопоказаны физические нагрузки, поэтому советуем проконсультироваться с врачом 

Занятия без фитнеса
Если по каким то причинам, вы не можете заниматься гимнастикой, то моете посетить занятия и без данной части подготовки к родам. Тогда в просто приходите ко второму часу занятия, ну и оплата, конечно же будет ниже.

Практика на занятиях.
Проводя курсы и роды с 2000 года, наши акушерки и психологи видят, что подготовка к родам лекциями — это прекрасно. Девочки успокаиваются, исчезает много страхов, вся информация структурируется , становится ясной и понятной. Но мы еще с вами попробуем разные типы дыхания, вы попробуете понять (телом), какой тип дыхания вам более комфортен. И когда наступит час Х, ваше тело подскажет как дышать, чтобы облегчить болевое ощущение.
Если вы планируете взять на роды в помощники мужа, то рекомендуем ему вместе с вами посещать и дыхательные практики.  

Уход за новорожденным и грудное вскармливание.
Эти темы очень важны. Если следовать абсолютно всем советам по уходу за малышом, то в сутках должно быть не 24 часа , а 48.  Мы дадим вам необходимые знания, которые не только позволят вам быть заботливой мамой, но и сэкономят массу времени для себя любимой.
Про Кормление грудью. Казалось бы, что тут можно рассказывать и показывать. Дал грудь и все кормление. Но почему же тогда в наше время мы постоянно слышим мало молока или пропало молоко? А после наших лекций у вас будет достаточное количество молока, вы точно усвоите что делать, когда оно пропадает и почему такое случается 99,9% наших мам кормят ребенка грудью. 

 

Ведущие:
Суворова Ольга — акушерка →
Сарычева Анна — перинатальный психолог →

ЦЕНЫ (смотреть….)
БАЗОВЫЙ КУРС 8 +1 или 9+1 ЗАНЯТИЯ (подробнее….)
ЭКСПРЕСС КУРС ИЗ 6+1 ЗАНЯТИЯ (подробнее…)
ЭКСПРЕСС КУРС ИЗ 3+1 ЗАНЯТИЯ (подробнее….)
КУРС — ФИТНЕС + ДЫХАНИЕ
КУРС — ДЫХАНИЕ + ЛЕКЦИИ
КУРС — ТОЛЬКО ЛЕКЦИИ

Курсы для беременных Медведково

курсы для беременных медведково

4 комментария на “Медведково
  1. Марина:

    Какая стоимость одного занятия ?

  2. Анастасия:

     

    Подскажите, для ваших занятий важен срок беременности? Врядли в одной группе 10 и 30 недель, верно? 

    Как записаться на первое занятие 16 ноября и что нужно иметь с собой?

    Спасибо!

    • admin:

      Здравствуйте. Заниматься можно с 23-ей недели беременности и до самых родов. Заниматься дыханием и слушать лекции можно с любого срока. А фитнес построен так, что одно и то же упражнение можно делать с разной степенью нагрузки.

      Записаться можно по тел 8-926-496-55-03 или через форму на сайте слева под номерами телефонов.

      С собой приносить удобную одежду, чтобы не сковывала движения. Тетрадку, ручку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

© 2000-2017, www.nlive.ru - «Новая Жизнь»: школа подготовки беременных к родам.
Наш адрес: Москва, ул. Ткацкая, 5, стр. 1