Перейти на полную версию сайта

Экспресс-курс подготовки к родам

Занятия экспресс-курса подготовки к родам состоят из 6+1 занятие и включают:

1 час – гимнастика, фитнес (с основной группой)
2-я часть — дыхательные и вокальные техники, практики поведения и обезболивания в родах и тренировки ребенка в животике (c основной группой)

3-я часть – лекции по плану.

1. Предвестники и начало родов

  • предродовые явления
  • изменение эмоционального состояния мамы и малыша
  • признаки начала родов
  • вхождение в «родовое состояние»
  • помощь акушерки-психолога на данном этапе
  • аптечка для родов
  • когда нужно ехать в роддом.

2. Выбор роддома (если роддом выбран, можно прослушать другую лекцию)

  • как организовать идеальные роды
  • плюсы и минусы каждого из роддомов

3. Схватки

  • что происходит в организме женщины во время схваток
  • ощущения и эмоциональное состояние роженицы
  • способы самовыражения в родах
  • создание атмосферы интимности и доверия
  • эмоциональная связь с ребенком (1-2 матрицы)
  • особенности перехода схваток в потуги

4. Потуги и ранний послеродовый период

  • перемена состояния женщины в потугах
  • прохождение ребенка по родовым путям (3-я матрица)
  • профилактика родового травматизма мамы и малыша
  • важность телесного контакта мамы и ребенка сразу после рождения (4-я матрица)
  • раннее прикладывание к груди — профилактика послеродовых осложнений
  • рождение последа

5. Грудное кормление

  • физиология лактации
  • как правильно организовать грудное кормление
  • основные проблемы и способы их решения
  • до какого возраста кормить ребенка грудью

6. Особенности 1-го месяца и уход за ребенком

  • особенности психологического состояния женщины после родов
  • гигиена новорожденного и средства ухода
  • способы реабилитации родовых переживаний малыша
  • адаптация ребенка к окружающему миру

Данный экспресс-курс по подготовке к родам и родительству, рассчитан для беременных , чей срок не превышает 36 недель. Занятия проходят 2 раза в неделю, но чтобы Вам отработать дыхание на роды, важно и самостоятельно дома тренировать дыхание. Так же , если ваш супруг не смог посетить с вами курсы, но планирует сопровождать и помогать Вам в родах, ему необходима вся информация по родовому процессу, поэтому вы можете у ведущих попросить видео записи лекций.

Но все-таки, если вы располагаете временем, то намного продуктивнее будет пройти не экспресс-курс, а базовый курс из 8 занятий или из 13-ти.

Чтобы записаться на 6 дневный экспресс курс,
заполните форму "Запись на занятия" или звоните: 

50 комментариев на “ЭКСПРЕСС КУРС 6+1 ЗАНЯТИЕ
  1. Александра:

    Добрый день! Интересует экспресс курс 6 занятий в Люблино.
    1. Когда начинается набор в данную группу?
    2. Что при себе нужно иметь?
    3. По каким дням, часам проходят данные занятия?

    • seostox:

      Здравствуйте. 3 октября начнутся занятия по темам экспресс курса. Можно придти на первое бесплатное занятие в этот день. Возьмите удобную одежду для гимнастики, тетрадку и ручку. Занятия проходят по понедельникам и четвергам с 19.00.

  2. Алена:

    Добрый день,

    1.когда начинаются занятия экспресс курс 6 занятий в Люберцах?
    2. По каким дням и во сколько проходят занятия?
    спасибо

    • seostox:

      Здравствуйте. первое бесплатное занятие в Люберцах пройдет 13 октября. Тогда можно и пройти экспресс курс. Если у вас сроки поджимают, то можно присоединиться к действующей группе, фитнес и дыхание пройти с группой, а если темы ваши не совпадают с темой группы, вам теорию проведут индивидуально. Определите для себя , когда бы вы хотели приступить к занятиям. После этого позвонить администратору, что бы она организовала вам индивидуальный экспресс курс.

  3. Марина:

    добрый день, сколько по времени (по часам) идут занятия на ускоренном курсе в Мытищах? Можно ли посетить все 6 занятий по выходным? Или только понедельник и четверг?

    • seostox:

      Здравствуйте. Экспресс курс 1 раз в неделю к сожалению не возможен. Только 3 раза в неделю. Так как темы идут подряд для всех. Занятие длиться 3 — 3,5 часа каждое

  4. Юлия:

    Добрый день))А в каких центрах проходит экспресс курс из 6 занятий?))

    • seostox:

      Везде, где начинается базовый курс, где начинается новая группа возможен экспресс курс

  5. Алёна:

    Добрый вечер, сколько стоит этот курс? И проводят его в центре м. Аэропорт?

    • seostox:

      14 декабря — экспресс курс из 6 занятий будет стоить 6000. После нового года — 11 000

  6. Татьяна:

    Здравствуйте!
    Подскажите, когда стартует новая группа экспресс курса (из 6 занятий) на площадке возле м. Южная?
    И по каким дням и в какое время будут проходить занятия?
    Спасибо!

  7. Яна:

    Добрый день! Подскажите, пожалуйста, когда начинается экспресс-курс из 6 занятий на Таганской?
    Можно ли посещать курсы с мужем? (цена останется прежней?)

    Спасибо!

    • seostox:

      Доброго времени суток. Курсы начнутся с бесплатного занятия 29 января, в том числе и экспресс курс

  8. Наталья:

    Добрый день! Нам 31 неделя, интересует площадка в Реутово, возможно успеть пройти какой-нибудь курс занятий? Что посоветуете? Хотелось бы больше гимнастики и дыхательных упражнений, теории по минимому.

    • seostox:

      Здравствуйте. Возможно. Позвоните по тел: 8-929-668-82-95 , уточните, когда вам можно присоединиться

  9. Полина:

    Добрый день!
    Интересует экспресс-курс 6 занятий в Люберцах. Начать хотелось бы в сентября. Известна ли дата начала?

  10. Анна:

    Добрый день. Подскажите, когда начинается экспресс курс на 6 занятий на м. Аэропорт.

    • seostox:

      Добрый день. С 22 августа. Первое бесплатное занятие. Необходимо записаться

  11. Анна:

    А в сентябре-октябре будет экспресс-курс (6 занятий) м. Аэропорт?

    • seostox:

      Здравствуйте. Да, в сентябре будет группа 17 сентября. И приблизительно 20 октября следующая группа

  12. Александра:

    Добрый день! Будьте добры, подскажите, пожалуйста, следующую информацию. Сертификаты, рассчитанные на какое количество занятий, можно у вас приобрести (интересует только город Люберцы)? Провожаем сотрудницу в декретный отпуск, хотим преподнести ей такой нужный подарок (но в сумме несколько ограничены). Спасибо!

  13. Кристина:

    Добрый день! Подскажите пожалуйста, будет ли проводиться курс на 6 занятий (м. Тимирязевская) в апреле?

  14. Aна:

    Подскажите, а курс из 6 занятий на Шипиловской я также смогу пройти с 17 марта?

  15. Екатерина:

    Добрый день! Подскажите, пожалуйста, есть ли экспресс курс из 6 занятий на Рязанском проспекте? Когда набирается новая группа?

  16. Татьяна:

    А когда в Мытищах будут проходить эк пресс курсы на 6 и на 3 занятия!

  17. Мария:

    Скажите, пожалуйста, на Шипиловской в ноябре когда начинаются курсы по 8 занятий и экспресс на 6 занятий? Стоимость и расписание. Спасибо!

    • admin:

      Добрый день.

      Новая группа в сентябре начнется 19 ноября и 8 занятий и 6. Найти информацию Вы можете на странице филиала тут http://www.nlive.ru/borisovo.html . Попасть на эту страницу в дальнейшем вы сможете по пути:

      В МЕНЮ, выбираете МОСКВА, далее выбираете ШИПИЛОВСКАЯ.

      Стоимость занятий — 8 занятий — 12 000 из 6 занятий  9500. 1000 рубл скидка, при оплате после бесплатного занятия.

      Увидеть цены вы можете на странице; http://www.nlive.ru/prices.html Попасть на эту страницу вы можете по пути:

      МЕНЮ — НАШИ УСЛУГИ- ЦЕНЫ

      Расписание: Ул Шипиловская 58 корп 1.(фитнес центре «Олимпик»)
      Занятия: Вторник, Четверг в 14.00

       

  18. Ольга:

    Добрый день! Подскажите, пожалуйста, курс из 3х и 6 занятий в Солнцево когда начинаются?

    • Юлия:

      Добрый день. Любой из этих курсов можно начать 12 ноября. Звоните, если нужны подробности 8 926 93 027 93 Юлия.

  19. Надежда:

    Добрый день!

    Подскажите, когда начало 6-дневного курса на Таганской?

    • admin:

      Добрый день. Нам нужно знатть, какой срок у вас беременности. Так как экспресс курс возможен в 2-х вариантах . С 25 января и 14 января. Если с 14 января, то курсы на 5000 дороже, так как лекции вам будут читаться индивидуально. Если с 25 января, то нужно нам знать ваш срок беременности, чтобы понять успеваете вы или нет

  20. Катя:

    Добрый день! Скажи пожалуйста когда будет экспресс курс 6 занятий на Семёновской? 

  21. Екатерина:

    Добрый день!
    Интересуют курсы в Коммунарке.Хотелось бы уточнить несколько моментов: 1. Клуб располагается по адресу Сосенский стан ли на "Первой линии"? 2. Какие курсы сейчас можно посетить? (13 занятий, базовый, 8, экспресс?) 3. стоимость курсов.

    С уважением,
    Екатерина

  22. Екатерина:

    Добрый день!  Не подскажете когда будет экспресс курс 6 занятий в Химках? И какова их стоимость,  по каким дням?

  23. Мария:

    Здравствуйте!

    Подскажите, пожалуйста, продолжительность по времени занятий в экспресс-курсе 6+1 занятие и 3+1 занятие и расписание на Щелковской. Спасибо!

  24. Мария:

    Добрый день!

    Подскажите расписание экспресс-курса на Щелковской 6+1 занятие и  3+1 занятие.

    Сколько длится 1 заняти? Спасибо!

  25. Яна:

    Здравствуйте. Скажите пожалуйста. А сколько сейчас стоит экспресс курс 6+1? Точнее меня будет интересовать цена на апрель. И сколько по времени длится 1 занятие?

     

    • admin:

      Здравствуйте. Цена 7 занятий, зависит от филиала, где вы планируете заниматься. Есть разные скидки. Лучше уточнить по тел 8-495-500-77-27

      Одно зантие — 3 часа

      1 час — фитнес

      20-30 минут дыхание 

      1,5 часа лекция

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных

© 2000-2017, www.nlive.ru - «Новая Жизнь»: школа подготовки беременных к родам.
Наш адрес: Москва, ул. Ткацкая, 5, стр. 1