|
|
|||||
Дыхание в родах
Каждое занятие программы "ЛЕГКОЕ РОЖДЕНИЕ" включает в себя 3 части:
-Фитнес для беременных
-Дыхательные практики
-Лекция
Польза дыхательных практик для малыша:
Почему же так важно правильное дыхание в родах? Дело в том, что малыш в процессе родов несет очень большую нагрузку.Что такое схватка для крохи в животике? Каждая схватка лишает его до 25% кислорода (в зависимости от течения родов) , и так 8-12 часов - представьте себя на месте вашего малыша! Когда же наступают потуги, и маленькому нужно пройти миллиметр за миллиметром по невероятно узкому родовому каналу, у него зачастую остается очень мало сил. А слабый малыш трудно рождается.
Поэтому наша школа беременных предлагает систему дыхания, включенную в программу "ЛЕГКОЕ РОЖДЕНИЕ" , благодаря которой ребенку в родах достаточно легко переносить недостаток кислорода. В результате применения этих практик - 0 % детской смертности в родах и процент родового травматизма, близкий к нулевому.
Наша система дыхания, позволяет малышу не терять силы. К потугам он остается активным, легко рождается, помогает маме.
Дыхательная практика для беременных совершенствовалась в течение 12 лет и окончательно сформировалась уже более 10 лет назад.
.jpg)
Польза дыхательный практик "ЛЕГКОЕ РОЖДЕНИЕ" для беременной:
Роды - процесс природный. Во многом успех родов зависит от того, насколько женщина может расслабиться, и не только телом, но и сознанием. Дыхательные упражнения помогают беременной раскрепоститься, расслабить тело и сознание, погрузиться в релаксацию. Дыхательный тренинг позволяет довести это все до автоматизма, и когда наступают схватки, рожающая женщина не зажимается (препятствуя раскрытию), а рефлекторно расслабляется.
Дыхание улучшает микро-циркуляцию крови, улучшает маточно-плацентарный кровоток, тем самым давая дополнительные силы и женщине и ребенку.
Даже если женщина приходит на занятие уставшая, то после тренинга чувствует себя гораздо лучше.
В процессе тренинга ВЫ:
• научитесь «слышать» своё тело, разрешать ему поведение, диктуемое родовым инстинктом;
• владеть различными типами дыхания, которые будете использовать в родах;
• научитесь расслаблять своё тело с помощью голоса;
• овладеете приемами релаксации для полного расслабления между схватками;
• поработаете с тревожностью, страхами и приобретете уверенность в себе;
• значительно улучшите свое самочувствие;
• подготовите ребёнка к нагрузкам, ожидающим его в родах;
• научитесь общаться со своим малышом.
Перефразируя поговорку, можно сказать: «Лучше один раз сделать, чем сто раз услышать».
|
|||||
ПОДМОСКОВЬЕ
г. Люберцы
г. Подольск
г. Мытищи
г. Химки
г.Королев
г.Юбилейный
г. Ступино
г. Чехов
.jpg)
.jpg)
СКИДКИ В РОДДОМА МОСКВЫ
СК "Апогей Мед" (подробнее...)
ВЕДЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ В КОЖУХОВО
(подробнее....) В ЛЮБЛИНО (подробнее....)
ОДЕЖДА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ИНТЕРесноеПОЛожение (подробнее...)
.jpg)