27 неделя беременности и здоровье будущей мамочки

Статьи:
Как меняется женщина ?
Настроение на этой неделе
Развитие малыша

Здоровье

Вы беременны уже 27 недель? Прекрасно! Ваш ребенок уже почти готов к «внешней» жизни. Осталось не так уж много времени до родов. И в это время очень важно следить за здоровьем. Рассмотрим, с чем вы можете столкнуться в начале третьего триместра.

Временные неудобства

Чаше всего все боли, неприятные ощущения и другие недуги обусловлены резко увеличенной маткой и ее давлениям на другие органы. Особенно ощутим болевой синдром по бокам живота при движениях и поворотах.

Также на 27 неделе беременности организм начинает подготовку к родам. Например, вы можете почувствовать характерные предварительные схватки. Это довольно частое и проходящее явление. Но! Если вы чувствуете слишком сильные и не проходящие боли, то незамедлительно обратитесь к врачу. Высока вероятность преждевременных родов, особенно если кроме болей появились кровянистые выделения.

Ваш животик также может вызвать массу неприятностей, например, боль в спине, пояснице, ногах. Вы можете уставать сильнее, чем обычно. Также может мучить изжога, затрудненное дыхание, проблемы с пищеварением. Не исключено, что  вас может побеспокоить бессонница, онемение конечностей и судороги в икрах ног. Это может быть связано с гормональным сбоем или нехваткой элементов, например, кальция.

Что делать?

Для облегчения этих ситуаций рекомендуется:

двигаться, но спокойно и осторожно;

делать облегчающие процедуры, например, ванночки для ног;

своевременно отдыхать и питаться;

восполнить нехватку элементов;

носить удобную одежду и обувь;

общаться с ребенком, его отцом, родными людьми и врачом;

думать и мечтать только о хорошем.

Также обязательно посещайте занятия йогой, гимнастикой и фитнесом для беременных. Это очень полезно, интересно и познавательно. Несомненно, вы получите
ощутимое облегчение и удовольствие.

Обязательно уделяйте внимание своему малышу. Прислушивайтесь к звукам, которые он издает. Например, по икоте можно определить время, когда вам малыш не спит. А его шевеления и удары могут рассказать вам о его настроении и взволнованности.  

Главное — устраните все возможные причины, которые могут спровоцировать волнения или негативные эмоции!

Нужно ли идти к врачу?

По плану вплоть до 30 недели к врачу нужно ходить 1 раз в 2 недели. Так что не пренебрегайте плановыми визитами. Не бойтесь рассказать врачу обо всем, что вас беспокоит. Особенно важно, чтобы грамотный специалист отслеживал развитие малыша и ваше состояние. На приеме врач измерит вам пульс и артериальное давление, послушает сердцебиение вашего малыша, измерит живот и высоту дна матки.

Скорей всего врач выпишет вам направление на анализы. Важно отследить уровень холестерина в крови, а также наличие белка и уровень эритроцитов в моче. Все эти показатели важны для профилактики временных болезней и правильной подготовки к родам.

Итак, 27 неделя беременности преподносит вам свои сюрпризы. Но! Вы сильная и умная женщина. И вы обязательно справитесь с любой неприятностью. Не правда ли?